phpMyAdmin をダウンロードします。
　http://www.phpmyadmin.net/home_page/index.php にアクセスします。

　

The php MyAdmin Project のサイトが開きます。

　

Zip をクリックして進みます。

　

日本のミラーサイトの Download を選択し ダウンロードを開始します。

　

完了すると指定した保存先に置かれます。